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2011年02月21日 [00:00] 日記 

トラックバックテーマ 第1139回「寝るとき、どんな体勢で寝る?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「寝るとき、どんな体勢で寝る?」です。夜、寝るときに寒くて…足を伸ばして寝ることができないほうじょうです。しばらくしてじんわりとお布団が温まってきたらどうということはないのですがお布団に入ってすぐのときは、お布団の端...
トラックバックテーマ 第1139回「寝るとき、どんな体勢で寝る?」



ちょっとタイムリー、本日はコレ。

オハヨウゴザイマス、Masです。
 
 
 
基本は、「仰向け」です。

足は少し開いて、手は指先を組み、鳩尾から腹上部あたりに乗せる……って体勢。

まぁ、寝苦しかったりする時は多少変わりますが、

大体こんな感じですね。


ただ、

ここ数日、ずっと「仰向け」で寝ていて、腰が痛くなったので、

横向きになったりしていました。
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