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2019年01月24日 [00:00] 日記 

第2036回「冬の運動不足解消方法はなんですか?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の葉月です今日のテーマは「冬の運動不足解消方法はなんですか?」です年末年始で、外食も増え体重も増える一方、寒いので家のコタツでココアを片手にまったりしちゃいます運動不足で最近は肩こりもひどくなってきたので、何か始めなければいけないのですが…とりあえず家に眠っているヨガのDVDを引っ張り出して運動不足を解消してみようと思います皆様の冬の運動不足解消方法をぜひ...
FC2 トラックバックテーマ:「冬の運動不足解消方法はなんですか?」


本日はコレ。

オハヨウゴザイマス、Masです。
 
 
 
犬の散歩!!!!

そもそもが、
外に出たくないので、
日々の習慣で運動するしか無いんですよね……

――尤も、
犬の方も、そんなに運動したくないのか、
とっとと帰ろうとするんですが……(苦笑)
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